· 广州市医保定点单位  · 广州生育保险定点单位  · 广州市城乡居民医保定点医院
24小时健康咨询热线:020-81891111 站点地图

当前位置:广州女子医院 > 乳腺疾病 > 乳腺纤维瘤 >

乳腺纤维瘤要怎么预防

时间:2016-04-23 15:04:23 编辑:李医生 来源:广州女子医院

  有些女性在触摸乳房的时候,会发现到一些肿块的存在,有时候还伴有一些疼痛,这种情况可能是乳腺纤维瘤引起的。专家表示,乳腺纤维瘤容易诱发癌变,所以在生活中要做好防范,以免引起疾病的危害。那么,乳腺纤维瘤要怎么预防呢?

  专家指出,预防乳腺纤维瘤的方法有以下几种:

  一、形成良好的心态:女性在生活中要保持良好的心态,学会调节和释放压力,不要让精神压力过大,不然的话容易引起内分泌失调,从而诱发各种疾病。

  二、养成健康的生活习惯:有些女性可能会有抽烟喝酒、熬夜、饮食不当等不良习惯,容易造成生理失调。建议女性要改善不良的生活习惯,戒烟戒酒、按时作息、合理搭配饮食,预防疾病的发生。

  三、保持运动:在空闲时间里,女性可以多做一些运动,能够促进新陈代谢,从而改善内分泌环境,能够有效的预防乳腺纤维瘤,还能增加自身体质,降低患病的风险。

  四、不穿紧身衣:部分女性会穿一些紧身的衣服,这样子会对乳房造成压迫,容易引起乳腺疾病,因此要是好穿紧身衣,选择一些宽松的衣服,内衣要选择合适、柔软、透气的。

  五、慎用药物:在生活中一些化妆品或者保健品都含有较多的雌激素,这类药物和保健品长期使用会导致生理失调,从而引发疾病,因此要慎用药物。

  友情提示:以上就是关于“乳腺纤维瘤要怎么预防”的相关介绍,希望能够有所了解。如果还有其他疑问的话,可以网上在线咨询广州女子医院专家,会有经验丰富的专家会耐心的与你一对一解答。

医生团队

卓乐雯

卓乐雯 主任医师
原广州市妇婴医院院长

毕业于中山医科大学,曾担任湖南省衡阳市妇幼保健院、广州市妇婴医院院长,广州市妇科…【详细】

在线交流出诊信息

黄婉

黄婉 主任医师
原广州市妇婴医院主任医师

在1998年曾获市科技进步三等奖,市医药卫生进步一等奖,广州医学院科研二等奖、省市…【详细】

在线交流出诊信息

卢慧玲

卢慧玲 副主任医师
原广州妇儿中心中医科主任

作为首批确定为国家名老中医医生的学术经验继承人,师承中医妇产科名医班秀文教授。主…【详细】

在线交流出诊信息

舒慧芳

舒慧芳 主任医师
原广州红十字会医院主任医师

曾担任科主任导师,中山医学院、暨南大学医学院、广东省药学院兼职教授,广东省优生优…【详细】

在线交流出诊信息