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预防白带异常的方法有哪些

时间:2017-01-26 08:01:18 编辑:李医生 来源:广州女子医院

  白带异常是女性在生活中常见的一种异常生理现象,一旦白带有异常,会给女性的日常生活和工作带来尴尬,还时候还会诱发一些妇科疾病,给女性的身心健康造成很大影响。所以女性在平时要预防白带异常,确保身心健康。那么,预防白带异常的方法有哪些呢?

  专家指出,预防白带异常的方法如下:

  1、节制性生活:

  女性在性生活方面应该要节制一点,不要过于频繁,也不能高强度的进行性生活,不然的话,会对生殖道造成损伤,从而出现白带异常。另外,女性在性生活前后,应该要注意自己和性伴侣的卫生问题,避免细菌感染,这也是预防白带宜异常的方法之一。

  2、注意卫生:

  女性在生活中,要养成好的卫生习惯,时刻注意自己的个人卫生问题。女性要每天用清水清洗私处,保持清洁干燥,要勤洗澡、勤换洗内衣裤,内衣裤要选择纯棉质的,且清洗内衣裤时,要与袜子分开,避免细菌交叉感染。还有,女性在非经期不要使用卫生护垫,以免滋生细菌。

  3、锻炼身体:

  女性在平时要多注意锻炼身体,适量的运动能够增强身体的抵抗力,使细菌不容易侵入女性体内,这样可以有效的预防白带异常。还有,女性还要注意饮食健康,多吃一些新鲜蔬果、粗粮,能够成改善身体的内分泌,增强免疫力,降低细菌感染的风险。

  ▲以上就是对“预防白带异常的方法有哪些”的简单介绍,希望对您有所帮助。如果您还想了解更多这方面的知识,可以点击咨询广州女子医院在线医生,将有这方面经验丰富的医生在线与您一对一分析解答。

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卓乐雯

卓乐雯 主任医师
原广州市妇婴医院院长

毕业于中山医科大学,曾担任湖南省衡阳市妇幼保健院、广州市妇婴医院院长,广州市妇科…【详细】

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黄婉 主任医师
原广州市妇婴医院主任医师

在1998年曾获市科技进步三等奖,市医药卫生进步一等奖,广州医学院科研二等奖、省市…【详细】

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卢慧玲 副主任医师
原广州妇儿中心中医科主任

作为首批确定为国家名老中医医生的学术经验继承人,师承中医妇产科名医班秀文教授。主…【详细】

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舒慧芳 主任医师
原广州红十字会医院主任医师

曾担任科主任导师,中山医学院、暨南大学医学院、广东省药学院兼职教授,广东省优生优…【详细】

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章向红 副主任医师
原广州妇婴医院副主任医师

从事妇产科临床医疗、管理、教学、科研、带教研究生和下乡医疗队工作等工作四十余年…【详细】

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