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怀孕第四个月注意事项

时间:2018-05-03 18:05:00 编辑:张医生 来源:广州女子医院

  女性怀孕后进入到第四个月,早孕反应消失。从各个方面来讲孕妇会比较舒服一点,但是怀孕第四个月注意要注意什么?

  怀孕第四个月注意事项:

  医生表示:女性怀孕第四个月后要注意营养均衡,保障可以从各种的食物中摄取到各种营养,这样可以促使胎儿的生长发育,在这个时候胎儿的需求量会比较大,所以孕妇有注意好以下这些:

  1.孕后第四个月是胎儿的牙根发育时期,所以可以多吃些含钙质的食物,保障胎儿的牙根可以很好的发育。注意要避免吃含白砂糖多的食物,因为砂糖起到了消耗钙质的作用,而且容易引起发胖。

  2.女性怀孕后的第四个月属于会比较的好,这样容易导致便秘的情况。为了避免这一情况的发生,可以多吃新鲜的蔬菜水果和粗粮,多喝点水,适量的参加锻炼。还可以适量的喝点酸牛奶和蜂蜜,这样可以起到润肠通便作用。

  3.最好是可以保持每天洗澡,水温保持在34~35℃为宜,选择淋雨或是擦浴最好。内裤要选择透气性较好,吸湿性较好的棉织品,而且要每天换洗。

  4.少吃冷饮,含盐多的食品。因为孕妇盐分吸收过多的话会引起孕晚期浮肿和妊娠中毒症的情况。

医生团队

卓乐雯

卓乐雯 主任医师
原广州市妇婴医院院长

毕业于中山医科大学,曾担任湖南省衡阳市妇幼保健院、广州市妇婴医院院长,广州市妇科…【详细】

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黄婉

黄婉 主任医师
原广州市妇婴医院主任医师

在1998年曾获市科技进步三等奖,市医药卫生进步一等奖,广州医学院科研二等奖、省市…【详细】

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卢慧玲

卢慧玲 副主任医师
原广州妇儿中心中医科主任

作为首批确定为国家名老中医医生的学术经验继承人,师承中医妇产科名医班秀文教授。主…【详细】

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舒慧芳

舒慧芳 主任医师
原广州红十字会医院主任医师

曾担任科主任导师,中山医学院、暨南大学医学院、广东省药学院兼职教授,广东省优生优…【详细】

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章向红

章向红 副主任医师
原广州妇婴医院副主任医师

从事妇产科临床医疗、管理、教学、科研、带教研究生和下乡医疗队工作等工作四十余年…【详细】

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