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经期该怎么样预防尿道炎

时间:2018-12-29 09:12:41 编辑:张医生 来源:广州女子医院

  当女性进入青春期后,月经不期而至,月经是女性特有的一种生理现象,每月都会来一次,并且会形成具有周期性和规律性的子宫出血,伴随着子宫内膜的脱落,经血就会从子宫经过了阴道流出,在经期的时候,女性的身体抵抗能力是比较低下的,加上尿道口又在阴道的附近,就会比较容易受经血的刺激从而引起尿道炎,尿道炎是妇科炎症中比较常见的一种,当患上了尿道炎后会影响到女性的正常生活,那么经期该怎么样去预防尿道炎呢?

  经期预防尿道炎常见的方法有以下几种。

  第一:要养成良好的排尿习惯,由于女性的尿道比较短,又靠近阴道口,当有一些致病细菌潜伏在周围时,就会入侵从尿道口进入进行发病,当憋尿的时候,就会使这些致病细菌在膀胱内停留,就会造成了尿道感染,从而医生建议女性朋友每二至三个小时排一次尿好,这样子就能把一些致病细菌随尿液排出体外。

  第二:养成良好的习惯,在平时的生活中,如果我们女性朋友们能够养成良好的饮水习惯,这是预防尿道炎的一个简单有效的方法,多饮水,就会增加排尿的次数,对尿路起到了冲涮作用,这样就能够被维持尿道的健康。

  第三:加强锻炼,增强体质,在平时我们要多加运动,通过运动来增强体质,提高机体的抵抗能力,当一些致病的细菌入侵时,身体免疫系统就会形成了良好的屏障,抵挡一些入侵的致病细菌。从而维持机体的健康。

  第四:合理饮食,在平时的生活中,我们要注意给机体补充丰富的营养物质,可以适当的吃些瓜果蔬菜、赤小豆、绿豆,这些食品对能够有效的减少了尿道炎的发生机率起到很好的作用,所以在平时要适当的摄取,从而使自己远离尿道炎的困扰。

  第五:要注意经期的卫生,勤换卫生巾卫生带,并且要适当的清洗阴道,经期的经血是细菌最好的培养基,容易使细菌滋生,如果不进行清洁,致病细菌就会入侵阴道,从而引起了感染,内裤尽量选择棉质,最好的能够透气的,经期洗澡的时,尽量坚持淋浴,经期时候身体的抵抗能力比较低下,盆浴容易导致污水进入阴道,导致感染。

  以上对经期该怎么样预防尿道炎的相关介绍,在平时生活中,要注意一些细节,尽量远离一些致病细菌造成了尿道炎感染,当患上了尿道炎,一定要及时的治疗,以免给正常的工作和生活带来困扰,严重的情况下,还会影响到往后的生育能力,所以任何疾病都要及早发现及早治疗,才是维持健康之根本,如果你还有什么问题,请点击我们的在线咨询,我院医生会给你一个满意的答复。

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卓乐雯

卓乐雯 主任医师
原广州市妇婴医院院长

毕业于中山医科大学,曾担任湖南省衡阳市妇幼保健院、广州市妇婴医院院长,广州市妇科…【详细】

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黄婉

黄婉 主任医师
原广州市妇婴医院主任医师

在1998年曾获市科技进步三等奖,市医药卫生进步一等奖,广州医学院科研二等奖、省市…【详细】

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卢慧玲

卢慧玲 副主任医师
原广州妇儿中心中医科主任

作为首批确定为国家名老中医医生的学术经验继承人,师承中医妇产科名医班秀文教授。主…【详细】

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舒慧芳 主任医师
原广州红十字会医院主任医师

曾担任科主任导师,中山医学院、暨南大学医学院、广东省药学院兼职教授,广东省优生优…【详细】

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章向红 副主任医师
原广州妇婴医院副主任医师

从事妇产科临床医疗、管理、教学、科研、带教研究生和下乡医疗队工作等工作四十余年…【详细】

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