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怀孕五个月什么水果不能吃

时间:2019-05-04 12:05:28 编辑: 来源:广州女子医院

  饮食对于人体健康是非常重要的,饮食均衡才能保证人体供给,对于孕妇来说,尤其应该重视营养的合理搭配,孕期虽然应该要多食用水果跟蔬菜,但是有一些水果也是孕妇需要禁口的,对孕期安全有害的,下面就一起来了解一下怀孕五个月什么水果不能吃?

  医生指出:一般女性怀孕之后,大部分都属于阴血偏虚、内热比较重的情况,这是由于胎盘分泌的绒毛膜促性腺激素、胎盘生乳素及甾体激素中雌孕激素引起孕妈妈生理变化导致的。所以中医主张“产前宜凉,产后宜温”。

  下面为大家介绍孕妇应该注意的水果:

  1.在怀孕后40-50天的时候,怀孕女性不宜吃温性或者大热的水果,比如进口的热带水果、荔枝、桂圆等性温热的水果,很容易导致孕妇严重上火。

  2.孕早期的时候,不但应该少吃热性水果,像橙子、柚子、西瓜等寒性水果也不宜多吃,应该根据情况选择合适的水果,虽然西瓜有利尿的作用,可以用于消除孕期浮肿,但是西瓜也会导致孕妇腹泻,引起孕期脱水,所以对于这些水果,应该要谨慎。

  凡是水果都是有两面性的,主要是根据孕妇的体质来选择,如果孕妇本身是热性体质的,孕早期适当的食用西瓜可以起到生津止渴的效果,对于有呕吐的孕妇也可以起到止吐的作用,但是对于有糖尿病史的孕妇就不能够吃西瓜,因为西瓜是含糖量比较高的水果,食用容易导致妊娠期糖尿病发生。

  另外,在孕早期孕妈妈们可以多吃一些如苹果、杏、桃、乌梅等比较中性的水果。

  3.到孕中期的时候,这个时期胎儿的激素水平比较均衡,孕妇的身体情况也比较稳定,因此,在这个时间段孕妇可以根据自己的体质选择多补充一些合适的水果。

  对于寒性体质的孕妇,可以多吃一些热性水果,比如樱桃、龙眼、荔枝、大枣、榴莲、椰子、桃等热性水果。

  对于热性体质的孕妇,应该避免食用热性水果,或者少吃热性水果,适当的食用香蕉、柿子、橘子、橙子、桑葚、西瓜、梨子、猕猴桃等寒性水果。

  以上就是关于怀孕五个月什么水果不能吃?介绍,孕妇在孕期的时候对于营养的合理选择是很重要的,因为孕期疾病对于胎儿也是有影响的,所以孕妈妈们应该要重视合理饮食,如果您还有什么疑问,可以点击在线咨询,医生给您专业指导!

医生团队

卓乐雯

卓乐雯 主任医师
原广州市妇婴医院院长

毕业于中山医科大学,曾担任湖南省衡阳市妇幼保健院、广州市妇婴医院院长,广州市妇科…【详细】

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黄婉

黄婉 主任医师
原广州市妇婴医院主任医师

在1998年曾获市科技进步三等奖,市医药卫生进步一等奖,广州医学院科研二等奖、省市…【详细】

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卢慧玲

卢慧玲 副主任医师
原广州妇儿中心中医科主任

作为首批确定为国家名老中医医生的学术经验继承人,师承中医妇产科名医班秀文教授。主…【详细】

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舒慧芳

舒慧芳 主任医师
原广州红十字会医院主任医师

曾担任科主任导师,中山医学院、暨南大学医学院、广东省药学院兼职教授,广东省优生优…【详细】

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章向红

章向红 副主任医师
原广州妇婴医院副主任医师

从事妇产科临床医疗、管理、教学、科研、带教研究生和下乡医疗队工作等工作四十余年…【详细】

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