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来月经前为什么会出现情绪不安?

时间:2012-03-16 20:03:10 编辑:jinyi8189 来源:广州女子医院

    女性在青春期发育后,自从第一次来月经开始,以后大约要在十几二十年左右的时间里,几乎每个月都有几天要跟自己的“老朋友”见面。但很多时候在“老朋友”要来之前,女性自己就先不高兴起来了,感觉情绪变得焦躁不安。这可能是很多女性朋友都很困惑的问题,怎么会这样,来月经前为什么会出现情绪不安?

    原来女性朋友会出现这种现象是因为,在月经要来之前的一段时期里,由于体内雌激素和孕激素平衡产生失调,导致内分泌和神经系统功能也发生失调,从而引起女性情绪发生变化。而只要月经一来,激素分泌逐渐恢复正常,这种现象就会慢慢消失。
  
    对于这种现象的发病原因和病理目前还不明确,而且也没有规范及有效的治疗办法。因此,只能先找到症状的原因,然后有针对性地进行治疗,主要有以下两种方法:
 
    一、以宣传教育为主,主要是从卫生、饮食、运动锻炼等方面来协助患者进行改善。然后建议患者对工作生活节奏做出调整,适当放慢速度,以减轻对外在环境的应激反应,从而有利于症状的缓解。
 
    二、结合药物的治疗。一般以调节神经中枢系统的神经介质活性药物为主,对于减轻患者情绪的不安、消除心理障碍或消退因排卵导致的乳房胀痛有着比较好的治疗效果。

    患者在这段特殊时间里,应尽量多做运动,各种有氧运动均可适当减轻或消除症状;多吃一些碳水化合物类食品,这种食品可提高脑血清素水平,以缓解情绪反应;此外,含糖量高和含脂肪低的食物也适合患者进食。

    这种病症除了情绪变化,还可伴有低热虚汗、乳房胀痛等症状,在医学上又把这一系列的经前反应称做“经前期紧张综合症”。以上就是相关的介绍,如果通过介绍还是没能解答女性朋友的疑惑,欢迎点击在线咨询,广州女子医院的在线专家将给您满意的答复。

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卓乐雯 主任医师
原广州市妇婴医院院长

毕业于中山医科大学,曾担任湖南省衡阳市妇幼保健院、广州市妇婴医院院长,广州市妇科…【详细】

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原广州市妇婴医院主任医师

在1998年曾获市科技进步三等奖,市医药卫生进步一等奖,广州医学院科研二等奖、省市…【详细】

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卢慧玲 副主任医师
原广州妇儿中心中医科主任

作为首批确定为国家名老中医医生的学术经验继承人,师承中医妇产科名医班秀文教授。主…【详细】

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原广州红十字会医院主任医师

曾担任科主任导师,中山医学院、暨南大学医学院、广东省药学院兼职教授,广东省优生优…【详细】

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章向红 副主任医师
原广州妇婴医院副主任医师

从事妇产科临床医疗、管理、教学、科研、带教研究生和下乡医疗队工作等工作四十余年…【详细】

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