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准妈妈要怎样预防乳腺炎的发生呢

时间:2012-10-05 21:10:27 编辑:wu 来源:广州女子医院

  乳腺炎是一直危害女性的常见疾病,也是女性生产后的高发疾病。乳腺炎的发病率不断呈上升的趋势发展,如果女性治疗不及时,很容易发展成为慢性乳腺炎,到时候治疗起来就更加难了。尤其是准妈妈们,除了要注意好宝宝的健康成长,也要注意自己的健康问题。那么,作为准妈妈,应该要怎样预防乳腺炎的发生呢?下面,请广州女子医院专家为您做一下介绍吧。  
  乳房的卫生问题要重视好,特别是怀孕期间乳房的清洁问题。如果女性的乳头有内陷的现象,应该将乳头轻轻挤出来后用清水清洗干净。也可以用酒精或者3%硼酸水来清洗,可以达到一个消毒的作用。女性在哺乳时期更应该要注意好乳房的清洁问题,以免给身体带来一些不必要的危害。
  其次,女性在洗澡的时候还应该要注意不要刺激到乳房。比如女性洗澡时尽量避免用热水刺激乳房,这样很容易导致乳房皮肤干燥。乳房干燥容易造成乳头皲裂和破损。女性的睡觉姿势和选择乳罩也是有讲究的,睡觉时以仰卧最好,避免侧身积压乳房。而购买乳罩时要舒适妥当为好,尽量不要选择对乳房有压迫感的乳罩。同时,平常的活动中也应该要避免外力碰撞乳房,造成变形。
  如果是在哺乳期间,女性要采取正确有效的喂奶方法。比如,两个乳房要交替来喂食宝宝,这样可以保证两侧乳房的大小对称。如果宝宝只吃一边乳房的奶,妈妈应该要将另一侧乳房的乳汁用吸奶器将其吸出。在喂奶的时候,不要让宝宝过于用力拉扯和咬乳头,以免造成乳房皲裂或者破损,而引发乳腺炎的发生。
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卓乐雯 主任医师
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毕业于中山医科大学,曾担任湖南省衡阳市妇幼保健院、广州市妇婴医院院长,广州市妇科…【详细】

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原广州妇婴医院副主任医师

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