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如何战胜孕期恐惧心理

时间:2010-12-17 18:12:47 编辑:张医生 来源:广州女子医院

  怀孕是女人一生中既幸福又辛苦的事情。因为她们在整个妊娠过程中要承受很多心理和身体上的变化。一系列的早孕反应让她们很是担心,宝宝的营养更给不足影响发育;孕晚期害怕难产要做剖宫产手术;害怕临产时的痛苦;还担心所生孩子的性别不称心如意等等,这些担心和害怕让很多的孕妇产生恐惧心理。为了女性能轻松愉快的度过妊娠期,我们该如何战胜孕期恐惧心理?广州女子医院产科专家指出,良好的情绪能够减轻早孕反应,有助于顺利分娩、更有利于优生,下面详细介绍战胜孕期恐惧心理。

  1、良好的情绪可减轻早孕反应

  一般的早孕反应症状是很轻的,且时间较短,对宝宝的健康影响是非常小的;如果孕妇情绪不稳、沮丧、紧张或是恐惧等,会加重早孕反应的症状,持续延长时间,甚至会影响自己和胎宝宝的影响。

  2、稳定的情绪有利于顺利分娩

  大量的事实证明,孕妇只要树立信心,克服不必要的紧张情绪,能有效调动自己的主观能动性,就能顺利度过分娩期。

  3、良好的情绪有利于优生

  孕妇的情绪于胎儿的健康发育有着密切的关系,有研究发现:孕早期的母亲情绪波动,肾上腺皮质激素分泌增加,可能导致胎儿流产或生育出畸形儿。

  由此可见,孕妈妈的良好情绪也是实现优生的重要因素。所以女性在怀孕期间一定要心情舒畅,情绪稳定,克服对怀孕和分娩的恐惧心理,用健康、平稳的心态迎接宝宝的到来。如果您还有其他疑问,欢迎进人我们的在线咨询平台或拨打24小时免费咨询电话:020-81891111咨询,我们将一一为您解答。

医生团队

卓乐雯

卓乐雯 主任医师
原广州市妇婴医院院长

毕业于中山医科大学,曾担任湖南省衡阳市妇幼保健院、广州市妇婴医院院长,广州市妇科…【详细】

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黄婉

黄婉 主任医师
原广州市妇婴医院主任医师

在1998年曾获市科技进步三等奖,市医药卫生进步一等奖,广州医学院科研二等奖、省市…【详细】

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卢慧玲

卢慧玲 副主任医师
原广州妇儿中心中医科主任

作为首批确定为国家名老中医医生的学术经验继承人,师承中医妇产科名医班秀文教授。主…【详细】

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舒慧芳

舒慧芳 主任医师
原广州红十字会医院主任医师

曾担任科主任导师,中山医学院、暨南大学医学院、广东省药学院兼职教授,广东省优生优…【详细】

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章向红

章向红 副主任医师
原广州妇婴医院副主任医师

从事妇产科临床医疗、管理、教学、科研、带教研究生和下乡医疗队工作等工作四十余年…【详细】

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